没有春天的百花争艳 ，没有秋天的果实累累 ，亦没有冬天的银装素裹 ，只有聒噪的蝉鸣和难逢的绿树成荫 ，只有高温 ，偶尔陪同着雷电暴雨 ，另有蝉鸣蚊咬 ，这 ，就是夏天。事情生活在夏天里 ，一种燥热感油然而生。
夏日里的燥热使人焦躁 ，尽管现在有空调 ，但总不可二十四小时地待在空调房里 ，可是每个人对这种燥热的反应却是大有差别。有人因为这种难以忍受的热而喋喋不断 ，祈祷夏天赶忙离去；有人却喜痪天 ，希望夏天永驻……两种截然差别的态度正是内心情感的反应。只要内心求得宁静 ，哪怕是炎炎的夏日 ，也能过着舒适精彩的生活。在燥热中求得内心的平静 ，不但需要一双发明美的眼睛 ，更要用心体会生活。
“一年之计在于春 ，一天之计在于晨” ，早晨翻开房门的瞬间 ，一股清新的、凉丝丝的空气迎面而来 ，穿上早以准备的运动鞋 ，慢跑步在公司外面的马路上 ，白天里像蒸桑拿一样的马路现在却清凉的出奇 ，静静的马路延伸到尽头一望无际。现在的内心无比宁静 ，没有人打搅 ，没有事情时的紧张 ，只有我一个人静静的跑着。三五个早点摊也早早的摆好桌子椅子 ，包子笼屉往外冒着热气 ，长汀簸箕板的叫卖声依稀流入耳朵……夏日里的早晨是宁静的 ，一切的一切都是如此平静美好。
谁说夏日里的白天无法求得内心的宁静？一家人去泳池游泳简直是人生一大乐事�；蛐碓谘细褚庖迳侠此� ，这“游泳”不算“游” ，只能算“爬” ，但又有什么关系呢？整个人浸泡在冷冷的水中 ，感受着水带来的凉意；身上套一个泳圈 ，松开全身 ，闭起眼睛 ，静静地躺在水中 ，随着水的波动而上下起伏 ，阳光洒在身上 ，好生惬意！这时似乎世界都与我无关 ，只剩这一汪清水 ，我要把一天的疲劳和不开心都融进水里 ，换一个宁静的内心……
夏日的夜 ，宁静的夜。辛弃疾有诗曰“稻花香里说有年 ，听取蛙声一片” ，晚上闲来无事之时 ，总喜欢走在南祥旁、进九曲山庄那段路 ，之所以选择这条路 ，无非是想寻个僻静之地。因为这条路是近郊 ，有河有农田 ，晚上走在这条路上 ，种种虫鸣声声入耳 ，尤其那“蛙声一片” ，其实何止一片 ，层层叠叠的蛙声 ，此起彼伏。这是大自然的声音 ，虫鸣声虽也杂乱无章 ，却有别于白天马路上熙熙攘攘的鸣笛声。从山谷里吹来的凉爽飕飕的 ，黯淡的路灯配上蛙声 ，贴近自然 ，远离都会的喧嚣 ，一天急躁的内心逐渐平静下来 ，又开始思考人生 ，神往未来。
淡淡的夏日本就该燥热的 ，不然为何叫夏天？俗语云“心静自然凉” ，也是不无原理的。燥热不可改变 ，能改变的只有我们的内心。既然燥热不可改变 ，何不实验在燥热中寻求内心的平静？内心的平静能让我们体会到生活的无穷乐趣 ，能让我们愉快地事情 ，何乐而不为呢？空调只能带走身上的热量 ，内心的宁静只有靠我们的内心！
